Сборка подключение
Для работы с прибором SX-Trainer в вашем смартфоне должна быть установлена программа SX-Trainer, которая скачивается с сайтаApple Store. Извлеките из упаковки прибор SX-Trainer.
Извлеките изолирующий вкладыш, как показано на Рис. 3 для подключения заранее установленных в батарейный отсек элементов питания ААА. После этого запустите программу SX-Trainer на смартфоне нажатием на ярлык программы. При этом откроется стартовое окно (Рис. 4).
Если на вашем смартфоне не был включён Bluetooth, то появится сообщение, предлагающее это сделать автоматически.
Далее появится сообщение "Попытка подключится к гаджету. Ожидайте". Обычно через несколько секунд появляется сообщение: "Прибор подключён к вашему смартфону". При этом индикатор на устройстве SX-Trainer начнёт ярко мигать 1 раз в сек. Это означает, что прибор синхронизирован с вашим смартфоном и вы можете приступать к работе.
Иногда, если прибор не подключается к смартфону длительное время (индикатор не мигает) следует сдвинуть крышку батарейного отсека (аккуратно!), извлечь и снова вставить одну из батареек, и закрыть крышку. Обратите внимание, что крышка батарейного отсека связана с корпусом устройства с помощью кабеля. Поэтому, во избежание повреждения устройства, открывайте и закрывайте крышку аккуратно, не применяя излишней силы.
По окончании процедуры подключения устройства нажмите кнопку «СТАРТ». Первым откроется информационное окно, кратко описывающее назначение устройства и процедуру работы (Рис. 5).
Подготовка к тренировке. Установка датчика. Попытка напряжения интимных мышц
Если ваше устройство уже подключено к смартфону (индикатор на приборе мигает), то следующий ваш шаг - ознакомление с процедурой установки датчика. Для этого нажмите кнопку "КАК ПРАВИЛЬНО УСТАНОВИТЬ ДАТЧИК" и
внимательно ознакомьтесь с содержанием открывшегося информационного окна.
Перед установкой датчика примите положение, в котором вы будите проводить сеанс тренировки. Для этого выберите удобное сиденье со спинкой (стул, кресло или диван - жёсткое сиденье предпочтительнее): ноги надо поставить на пол прямо, спина откинута на спинку.
Процедура установки датчика состоит из следующих этапов: Для измерения напряжения интимных мышц необходимо расположить прибор в области промежности. Контакт прибора с кожей промежности должен быть прямым, а не через
одежду.
Приподнимите мошонку и смажьте кожу промежности электродным гелем;
Убедитесь, что индикатор прибора мигает. Установите SX-Trainer в области промежности, чтобы металлические выступы были плотно прижаты к коже;
Пальцы руки, прижимающие SX-Trainer, должны постоянно касаться металлического диска, расположенного на крышке батарейного отсека;
Красный столбик слева показывает напряжение ваших интимных мышц (Рис. 7). При расслаблении столбик опускается вниз. При напряжении мышц столбик поднимается вверх. Чтобы убедиться, что прибор реагирует на напряжение ваших интимных мышц, надо напрячь эти мышцы. Как указывалось ранее, единственным способом напряжения интимных мышц является попытка представить, что вы в момент мочеиспускания пытаетесь остановить струю мочи, как бы "втянуть" её в себя. Попробуйте это сделать, после того, как вы установили датчик в область промежности, и наблюдайте за красным столбиком на экране слева (Рис. 7). Когда мышцы расслаблены столбик располагается внизу, и почти не виден. Когда вы напрягаете мышцы, высота столбика увеличивается. Чем сильнее напряжение интимных мышц, тем выше поднимается столбик. Уделите некоторое время выработке навыка напряжения и расслабления своих интимных мышцы прежде чем приступать к тренировке.
Если столбик поднимается и опускается при напряжении и расслаблении ваших интимных мышц, можете приступать к тренировке (кнопка: НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКУ). При этом откроется оно с описанием действий, для обучения напряжению интимных мышц.
