В ходе эволюции умение защищаться имело такой же приоритет, как и добыча пищи. Поэтому механизмы защиты организма в агрессивной и конкурентной среде совершенствовались в течение миллионов лет. Животные, и человек реагируют на опасность одинаково: организм экстренно повышает давление крови, чтобы обеспечить мышцы и мозг кислородом. Для этого нервная и эндокринная системы учащают работу сердца, сужают сосуды, усиливают дыхание, увеличивают тонус мышц. Так организм обеспечивает готовность к действию: нападению, отступлению или противостоянию. Реакция напряжения организма - это и есть стресс.
Обычно стресс длится недолго, несколько минут, после чего организм возвращается к состоянию спокойного бодрствования. Такой стресс нормален и не опасен. Если же ситуация вынуждает организм находиться в состоянии стресса длительное время, это обязательно приводит к проблемам. Организм не рассчитан на длительные экстремальные нагрузки. В ситуации длительного напряжения коронарные сосуды не могут обеспечить достаточного питания сердца: возникает ишемия, угрожающая инфарктом. Длительное поддержание высокого давления в сосудах приводит к нарушению питания самих сосудов. Это провоцирует их склерозирование и разрывы, нарушает питание внутренних органов и может привести к инсульту. Из-за мощного выброса нейромедиаторов, биохимические системы клеток не справляются с их обратным захватом или нейтрализацией. В результате развиваются поведенческие патологии: депрессия, психастения, эмоциональная неустойчивость. Специалисты утверждают, что длительный стресс является причиной заболеваний примерно у трети пациентов терапевтических клиник. В психиатрических клиниках доля таких больных ещё выше.
Дети не являются исключением. Они живут в реальном мире и их жизнь полна стрессов, естественных или сгенерированных родителями и школой. Им приходится подчиняться, сдерживаться, обеспечивать свой социальный статус, противостоять обидчикам. Поэтому постоянно увеличивается число детей с психосоматическими заболеваниями и поведенческими аномалиями.
Изменить среду, генерирующую стресс, не представляется реальным. Но мы можем изменить способ реагирования организма на стресс. Существует множество фармакологических препаратов, эффективно тормозящих реакции нервной системы и повышающих порог реакции организма на стресс. Однако все они снижают реактивность (способность к адекватному ответу) организма, и однозначно противопоказаны детям. Дело в том, что мозг ребёнка – это постоянно развивающаяся сложная система. Любая нейрофармакология блокирует или изменяет нейродинамические процессы в мозге, влияет на ассоциативные процессы, лежащие в основе обучения, и снижает уровень активности мозга. В случае очевидной болезни, когда приходится выбирать между здоровьем и обучением (развитием), выбирают здоровье и используют нейрофармакологические препараты. Но в большинстве случаев прибегать к «тяжёлой артиллерии» – опасно, тем более, что в этом нет необходимости.
Существует альтернатива фармакологическим способам борьбы со стрессом - аутотренинг. Давно доказано, что эффективность аутотренинга ничуть не ниже фармакологических препаратов, и, что особенно важно, не имеет побочных эффектов. Но аутотренинг не подходит детям, так как требует участия специалиста – психотерапевта. Много ли найдётся родителей, готовых регулярно и профессионально заниматься аутотренингом со своими детьми? Опыт показывает, что нет. Реально может помочь аппаратный метод борьбы со стрессом – прибор «Ауторелакс».
Работа начинается с выбора того физиологического параметра, который мы будем регистрировать у пациента. Дело в том, что стресс у каждого человека проявляется по-своему. У кого-то преобладает мышечный компонент, что заметно по появлению тремора, головных болей мышечного напряжения и другим симптомам. В этом случае используется датчик, регистрирующий мышечный тонус.
У других пациентов в ответ на стресс преобладает реакция сосудов. Это симптом «влажных ладоней», частые подъёмы артериального давления, мигрень. При таких симптомах используют датчик, регистрирующий тонус периферических сосудов.
У многих людей стресс проявляется в изменении ритма сердца (тахикардия). Для работы с такими пациентами используют ЭКГ, вычисляя частоту сердечных сокращений (ЧСС). Существуют и другие (смешанные) варианты реакций на стресс. Они все описаны в Инструкции.
До начала курса, в его середине и по окончании – проводим психометрическое тестирование, чтобы иметь объективные данные об изменении психоэмоционального состояния пациента в ходе лечения.
| Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы. | Оставить заявку |
|---|
